Ispijanje kafe ne povećava opasnost od srčanih oboljenja ili raka niti razvoja dijabetesa tipa 2, pokazala je njemačka istraživanja koja je obuhvatila više od 40.000 ljudi i pratila ih gotovo deset godina.
Pripremio: Adnan Učambarlić
Read more »
Posts Tagged ‘ Savjeti ’
alkohol
Brzi kolači
frontpage
Gastrodiva
gusto
Intervju
ishrana djece
Izdvojeno
jela od mesa
KOLAČI RECEPTI
kolači
Kolumna
Kremasti Kolaci
meso
Namirnice
Novosti
Novosti & zanimljivosti
pice
piletina
Posna jela
posno
Povrće
pravilna ishrana
razno
Restorani
riba
Sara Krajina Jazvić
Sarin gastro vodič kroz London
Savjeti
sir
so
sommelier
Style
Suhi Kolaci
tjestenina
Torte
TORTE RECEPTI
vino
voće
Začini
zdrava ishrana
Zdravlje
Čokoladne torte
čokolada
šećer
Kafa nije povezana s hroničnim bolestima
Detoksikacija hranom
S proljećem često dolazi i proljetni umor kojeg prate razdražljivost, bezvoljnost te pad kvalitete života i radnih sposobnosti. Prvi korak u borbi protiv proljetnog umora je povećani unos vitamina C u organizam putem pomno odabranog voća i povrća.
Pripremila: Dragana Nižić
Read more »
Vrijeme je za vitamine
Adekvatan unos vitamina B skupine sadržanih u mesu, ribi, integralnim žitaricama, mahunarkama, pšeničnim klicama može biti od koristi u prevladavanju bezvoljnosti i melankoličnog raspoloženja povezanih s proljetnim umorom.
Pripremila: Dragana Nižić
Read more »
Skriveni znakovi da pretjerujete s alkoholom
Rijetko vam se desi da odbijete vino ili pivo tokom večere, a naveče u lokalnom kafiću popijete dva, tri alkoholna pića? Izgubili ste mjeru za piće ili ste alkoholičar? Postoji li razlika?
Pripremio: Adnan Učambarlić
Read more »
Proljetna prehrana
S dolaskom proljeća vrijeme je za promjenu prehrane. Nastavimo li jesti na isti način kao i zimi, osjetit ćemo težinu, umor i pad energije. Sve su to poruke organizma da nešto treba mijenjati.
Pripremila: Dragana Nižić
Read more »
Hranom protiv proljetne alergije
Donosimo pregled namirnica pomoću kojih ćete smanjiti neugodne simptome proljetne alergije i tako bez problema moći uživati u prirodi i na svježem zraku.
Pripremila: Dragana Nižić
Read more »
Konzumiranje gaziranih pića povećava rizik od srčanog udara
Najnovija istraživanja su pokazala da svakodnevna konzumacija gaziranih pića može da poveća rizik od srčanog i moždanog udara.
Pripremio: Adnan Učambarlić
Read more »
Šećer nije opasan kao alkohol
Stručnjaci se žestoko protive tvrdnjama američkih istraživača da je šećer jednako opasan kao alkohol i da vlasti treba da uvedu stroge regulatorne mere.
Pripremio: Adnan Učambarlić
Read more »
Kafa umjesto obroka
Neke vrste kafe koje prodaju specijalizirani lanci sadrže jednak broj kalorija kao prosječan obrok, sugerira istraživanje provedeno u Velikoj Britaniji 2009. godine.
Pripremio: Adnan Učambarlić
Read more »
Izdvojeno iz Gusto br. 43 mart 2012.
Savjeti za pripremu sitnih kolača
Među sitne kolače ubrajamo razno čajno pecivo, medenjake, kekse, minjone, puslice, kuglice i druge rezane kolačiće, a u tu svrhu upotrebljava se najčešće prhko tijesto, tijesto s medom, tijesto s praškom za pecivo, biskvitne smjese itd. Za sitne kolače je poželjno da budu lijepo ukrašeni i posluženi, zbog čega su...
Read more »