Posts Tagged ‘ ishrana djece ’

Kafa i dječija hrana loše za zdravlje

October 29, 2011
By
Kafa i dječija hrana loše za zdravlje

Najnoviji izvještaj Evropske agencije za sigurnost hrane (EFSA) pokazao je šokantne rezultate - najviše razine kancerogenog furana, koji nastaje pri termičkoj obradi hrane, nađene su u kafi i dječijoj hrani u staklenkama. Pripremio: Adnan Učambarlić
Read more »

Tags: , , , ,
Posted in recepti | Comments Off

Dječija jela za vruće dane

October 11, 2011
By
Dječija jela za vruće dane

Visoke ljetne temperature, povećano bavljenje slobodnim aktivnostima na otvorenom ili u kući te promijenjen ritam spavanja odražavaju se u velikoj mjeri na prehranu djece. Roditelji bi trebali voditi računa da djeca piju dovoljno tekućine i ne preskaču redovne obroke, a najvažnije je ponuditi jednostavna, lagana i osvježavajuća jela. Piše: Dragana Nižić
Read more »

Tags: ,
Posted in recepti | Comments Off

Efekti kofeina u dječijoj ishrani

October 9, 2011
By
Efekti kofeina u dječijoj ishrani

Kofein je alkaloid prisutan u mnogim biljkama, tako da se može naći u oko 60 biljnih vrsta, a najveći procent kofeina sadrži kafa, čaj i kakao u zrnu. Mnogo prije otkrića kofeina, ljudi su znali da kafa, čaj i čokolada imaju utjecaj na ljudski organizam, da liječe mnoge bolesti i da povećavaju intelektualne i...
Read more »

Tags: , ,
Posted in recepti | Comments Off

Superhrana – šta je to?

August 15, 2011
By
Superhrana – šta je to?

Odgajati dijete i hraniti ga pravilno, zdravom hranom koja će mu pružiti sve nutritijente za puni kapacitet rasta, razvoja i zdravlja, predstavlja veliki izazov za roditelje. Savremeni život koji sve više ubrzava tempo na mnogo načina smanjuje prostor za biranje, kuhanje i pripremanje hrane, zbog čega kvalitet i kvantitet nutrijenata kojim hranimo našu djecu...
Read more »

Tags: , ,
Posted in recepti | Comments Off

Proljetne užine

June 17, 2011
By
Proljetne užine

Između igre, učenja i glavnih obroka djeci treba osigurati užinu koja u proljetnoj sezoni voća i povrća nikako ne može biti jednolična i dosadna. Neka vaš odabir budu svježe i zdrave namirnice te obroci u razumnim količinama, jer užina ne bi smjela smanjivati apetit za glavnim obrokom. Piše: Dragana Nižić
Read more »

Tags: ,
Posted in recepti | Comments Off

Ukusna jela bez lošeg kolesterola

May 24, 2011
By
Ukusna jela bez lošeg kolesterola

Prevenciju protiv lošeg kolesterola treba započeti od malena kako bi djeca na vrijeme naučila koje to masnoće organizmu trebaju, a koje je važno izbjegavati. Tako se u prehrani protiv lošeg kolesterola preporučuju cjelovite žitarice, mliječni proizvodi sa smanjenim udjelom masti, posni proizvodi, bistre juhe, riba, bijelo i rijetko nemasno crveno meso, kuhano povrće, svježe...
Read more »

Tags: , , ,
Posted in recepti | Comments Off

Medene fantazije

April 27, 2011
By
Medene fantazije

Med je prava zimska ljekovita delicija i odlična alternativa šećeru, on poboljšava zdravlje kostiju, krvnu sliku i probavu, sadrži gotovo sve vitamine i minerale, a posjeduje i antimikrobna svojstva. Lako je probavljiva namirnica koja trenutno vraća izgubljenu energiju pa je izvrstan za zimske igre na otvorenom, a dok potiče razvoj i jača imunitet, istovremeno...
Read more »

Tags: , ,
Posted in recepti | Comments Off

EU: Prekinuta proizvodnja flašica za mlijeko s Bisfenolom A

April 18, 2011
By
EU: Prekinuta proizvodnja flašica za mlijeko s Bisfenolom A

U zemljama Evropske unije u utorak je prekinuta proizvodnja flašica za mlijeko u čijem je sastavu sporni hemijski sastojak "bisfenol A" - BPA, koji se koristi u proizvodnji plastike za prehrambene proizvode. Pripremio: Adnan Učambarlić
Read more »

Tags: , , , , ,
Posted in recepti | Comments Off

Dijete i med

April 8, 2011
By
Dijete i med

Med je kao namirnica čovjeku jako dugo poznat i star je koliko i pisana historija. Datira od 2100. godine prije Krista u zapisima babilonskog klinastog pisma i svetim zapisima iz Indije i Egipta. Pretpostavlja se da je čovjek poznavao med i prije toga. Piše: Prim.dr.med.specijalista pedijatar Amra Junuzović - Kaljić
Read more »

Tags: , , ,
Posted in recepti | Comments Off

Obroci za snježne pustolovine

April 6, 2011
By
Obroci za snježne pustolovine

Za hladne zimske dane djeci su potrebni topli i hranjivi obroci, a prije nego odu uživati u snježnim radostima dan trebaju započeti čajem ili mliječnim napitkom. Roditeljima se preporučuje da pripaze na broj obroka, a zimi vrijedi poznato pravilo kako su za djecu najbolji vitamini i minerali iz prirodnih izvora. Piše: Dragana Nižić
Read more »

Tags: ,
Posted in recepti | Comments Off